胡萝卜汁可以祛斑吗？　　可以祛斑，而且是效果很明显的，都知道胡萝卜富含大量的维生素，其实选择直接榨汁进行敷脸，或者是日常的饮用也是能淡化色斑的。因为胡萝卜汁只

　1.粥　　粥类的食物属于流食，质地很软，容易消化，可以减轻胃肠道负担，理论上，是一款很好的养胃食物。然而，消化科专家表示，并不是所有的胃病患者都适合喝粥，比如

白血球低血小板低可以说是当前危害身体最大的疾病之一，它又被俗称为白血病，随着污染的加重，白血病患者越来越年轻化，但是造成白血病的原因却越来越多了。白血球低血小板

1、早上茶水漱口　　据研究发现，茶叶是很好的口腔清洁剂，你可以用茶水漱口，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，而又有一个重要的约会，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在

全谷物类以及制品都可以吃，粳米、大麦、燕麦等可以混合在白米、白面中制作杂粮饭杂粮面作为杂粮主食。　　红薯也可以吃，但是要注意红薯含糖量比较高，吃红薯就要少吃一点

1、娱乐过度　　性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿

帕金森病又称“震颤麻痹”。该病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体的其他部分的震颤，肢体失去了协调性，变

粽子冷吃会比较硬，所以，建议大家把粽子从冰箱拿出来以后充分加热到软以后再吃。　　有胃病的人吃粽子可以选择白米粽子，不要蘸糖吃。　　有胆结石之类病症的人不要吃肉粽

曾经有有相关的国外营养学专家指出，炒饭、蒸饭、生的蔬菜、意大利通心粉、鸡蛋等食物是最不能放到饭盒中去的。这是因为水分多的水煮类食物非常容易腐坏的，而且生的蔬菜没

可以干吃，但不建议多量，味道也不好。蒲公英一般是晾晒干了之后，泡水喝。新鲜蒲公英食用季节太短，所以很多人选择在春季采收一些蒲公英晾晒干后留作夏天食用。干蒲公英的